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视力恢复专家:做好这3点,度数不涨反降

2020-04-08 10:58:37 作者:ivhug93883 来源:互联网 浏览:57

  一个当班主任的朋友最近跟我抱怨说:“一到开学调座位就犯难,以前都是视力不太好的学生往前坐坐,好点的往后坐坐。现在倒好,一个班里一大半都是近视的,都不知道怎么调座位了。”

  也的确是这样,现在中国的近视率人数约6亿,几乎占总人口数的一半。近视人群也越来越低龄化,青少年的近视率已接近60%。10个孩子都有6个近视的。有的孩子甚至七八岁的年纪都已经近视四五百度,孩子近视度数每年疯涨200度,家长真是犯了难。

近视度数每年疯涨200度

  近视度数每年涨不停,到底是什么原因早造成的呢?

  据亿视宁视力恢复专家了解,孩子近视的原因有如下几种,有些原因可能家长都没有注意到!

  1、遗传影响

  近视眼有一定遗传倾向,已是业界公认。父母有一方为高度近视者,子女患高度近视的概率为50%,父母双方均为高度近视者,子女患高度近视的概率为100%。

  2、蓝光伤害

  电视电脑及手持电子设备的普及。手机电脑中的LED屏散发的蓝光可以穿透角膜和晶状体,直达眼底黄斑区,对眼球末端的黄斑区造成伤害。

  3、长时间用眼,视觉疲劳

  青少年的眼球,正处于生长发育阶段,自动恢复调节的能力比较弱, 随着长时间的用眼,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,从而引起一时性的视力减退。这就是假性近视,而如果不注意用眼,睫状肌痉挛持续,就会导致眼球被迫拉长,产生视觉疲劳就形成了真性近视。

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  视力恢复专家提出一些小方法,坚持下来,度数不增反降哦

  1、每天户外活动2小时,能有效预防近视

  近几年的研究结果表明,通过户外活动的增加,能够预防近视的发生。太阳光照射使瞳孔缩小,瞳孔缩小使景深加深,模糊减少,所以能抑制近视的发生,户外活动时间增加,孩子使用电子产品时间相对降低,也会有助于保护眼睛。

  2、科学护眼

  用眼过度的话,可以自己贴眼贴,一个保护视力的眼贴【亿视宁艾眼保健贴】以艾草、枸杞子、石斛、白芷、丹参、桑叶、野菊花、决明子、生地、熟地、赤芍、石决明等为原料经加工而成针对眼部穴位,缓解疲劳、预防、改善眼部健康的作用。

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