项 目
项 目
资 讯

当前位置: 9988首页> 生活服务 >新奇特 > 一根手指,预防老花眼 || 亿视宁资讯

一根手指,预防老花眼 || 亿视宁资讯

2020-04-29 10:18:11 作者:ivhug93883 来源:互联网 浏览:184

 微信图片_20200428101327.gif

  举起食指置于正前方,慢慢靠近鼻子,停在两眼中央,维持 10~20 秒不动。然后,食指慢慢远离,再慢慢靠近,眼睛随着食指,一下变成斗鸡眼,一下恢复正常,来回约 10 次。这个动作是远近调节,能有效训练内直肌和睫状肌,转换睫状肌的松紧度。眼部肌肉调节能力强了,晶体老化得也要慢一些,可以缓解眼睛疲劳,预防或推迟老花眼的发生。


  除了上面的方法,大家平时如果出现眼睛疲劳、视物不清的情况,亿视宁创业加盟好项目告诉您,您还做下面三个步骤,可以改善一下情况。

  (1)捏手腕

  养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处,要找准养老穴,手背朝上,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。每天早晚各指压 10 次至 20 次,3 个月左右,穴位的疼痛感就会慢慢消失,眼疾也会慢慢得到缓解。

  (2)捏手指

微信图片_20200428110821.jpg

  这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障,平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

  (3)按眉头

  攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效,该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。


  亿视宁创业加盟好项目,视保+配镜招商加盟品牌双模启动,帮助您省一半的投入,收益增加2-3倍,开1店顶3店。亿视宁视保+配镜加盟连锁品牌,10年专注近视、弱视、斜视防控+验光配镜服务,200多间成功门店,150000+用户见证,100000多家庭受益,真正做到投资者只赚不赔,经销商不用卖货也赚钱,消费者不花钱也用产品的亿视宁新商业模式。

158804320495587.jpg

注:本篇文章为用户投稿,目的在于传递更多创业信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,因内容、版权和其它问题,请及时和本站取得联系,我们将第一时间删除内容